O atleta brasileiro Arthur Zanetti acaba de ganhar a medalha de ouro na Ginástica Artística na Olimpíadas de Londres e diz o quanto foi importante o preparo pasicológico para conseguir o ouro. Concentração e disciplina.
“Treinei bastante minha série, mas o principal foi treinar o psicológico, que é o que na hora pega. Quando você vê esse público enorme, acaba se sentindo nervoso, mas consegui me controlar bem”, declarou Zanetti em entrevista à Record.
E aí Psicologia? Vamos que vamos pra Londres. O preparo psicológico é importante em qualquer lugar, momento, circunstância, enfim, somo "gente", cheios de emoções, pensamentos e sentimentos. Quando falo sentimentos, não me refiro ao romantismo, e sim a qualquer e todos os sentimentos que todos nós temos, sentimos.
E no esporte cada vez mais os atletas estão em busca de preparar suas emoções, seu psicológico, o que muita das vezes atrapalha na hora da prova. Tanta adrenalina, cobranças... que o psicológico pode ficar abalado.
Um pouco mais....
“Treinei bastante minha série, mas o principal foi treinar o psicológico, que é o que na hora pega. Quando você vê esse público enorme, acaba se sentindo nervoso, mas consegui me controlar bem”, declarou Zanetti em entrevista à Record.
E aí Psicologia? Vamos que vamos pra Londres. O preparo psicológico é importante em qualquer lugar, momento, circunstância, enfim, somo "gente", cheios de emoções, pensamentos e sentimentos. Quando falo sentimentos, não me refiro ao romantismo, e sim a qualquer e todos os sentimentos que todos nós temos, sentimos.
E no esporte cada vez mais os atletas estão em busca de preparar suas emoções, seu psicológico, o que muita das vezes atrapalha na hora da prova. Tanta adrenalina, cobranças... que o psicológico pode ficar abalado.
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